Aug. 25th, 2009

na_tasha: (Default)
Из отсюда http://japandaily.ru/meditsina-i-zdorove/yaponskie-uchenye-prishli-k-vyvodu-chto-polnye-lyudi-zhivut-dolshe

Как оказалось, люди, которые к 40 годам имеют немного избыточного веса, в среднем живут на 6-7 лет дольше, чем очень худые. Продолжительность жизни страдающих ожирением, на пять лет длиннее, чем у худых.

Ученые предположили, что худоба у людей, участвующих в эксперименте была вызвана курением и различными заболеваниями. Однако когда японские ученые исключили эти факторы, результаты не изменились. Дело в том, что худоба может привести к пневмонии и ряду заболеваний, вызванных хрупкостью кровеносных сосудов.

Японские ученые рекомендуют худощавым людям питаться как можно лучше, а людям с нормальным индексом тела - его сохранить, передает Компьюлента. Худощавыми считаются те, у кого индекс меньше 18,5. Нормальный диапазон - от 18,5 до 25. 25-30 - это люди с небольшим лишним весом. Люди с индексом, превышающим 30, должны лечиться от ожирения.

Индекс массы тела рассчитывается по формуле: масса тела, деленная на рост в квадрате.

у меня индекс прямо на границе получился - 25,3...


via [livejournal.com profile] dok_zlo

Profile

na_tasha: (Default)
na_tasha

December 2016

S M T W T F S
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25 262728293031

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jun. 26th, 2025 03:45 pm
Powered by Dreamwidth Studios